NEWS, IDenesia.id - Malam pergantian tahun 2023 sisa menghitung hari, sedikit lagi kita akan menuju awal yang baru pada tahun 2024.

Sebagian orang biasanya memulai tahun baru dengan membuat sederet resolusi yang ingin diwujudkan, namun, seringkali resolusi tersebut hanya tinggal sebatas resolusi dan tidak pernah benar-benar tercapai.

Namun, tidak kesampaiannya resolusi awal tahun tidak hanya disebabkan oleh kurangnya kegigihan dari si empunya resolusi. Hal ini biasanya terjadi justru karena seseorang kurang memperhatikan aspek penting dalam menyusun resolusi itu sendiri.

Lalu, bagaimana strategi yang tepat dalam membuat dan mewujudkan resolusi? Dilansir IDenesia dari laman Glints, Sabtu, 23 Desember 2023, berikut tipsnya untuk Anda:

1. Gunakan metode SMART
Ternyata, ada cara sistematis yang dapat membantu Anda dalam menyusun resolusi tahun baru, lho. Namanya, metode SMART, singkatan dari Specific, Measurable, Achievable, Relevant, dan Time-bound.

Specific, dalam Bahasa Indonesia artinya jelas, maksudnya adalah menetapkan resolusi dengan jelas. Contohnya, alih-alih menetapkan resolusi “saya ingin hidup sehat”, sebaiknya Anda menetapkan resolusi berupa praktik jelas yang mengarahkan Anda ke tujuan tersebut, misalnya “Saya ingin lari pagi setiap hari”, dan lain sebagainya.

Measurable, atau terukur, yaitu metode merancang resolusi dengan sesuatu yang dapat diukur capaiannya. Masih sehubungan dengan poin pertama, tetapkan target capaian dalam resolusi Anda agar lebih jelas dan terarah.

Achievable, maksudnya dapat dicapai. Dalam menetapkan resolusi, Anda juga perlu bersifat objektif dengan kemampuan dan kondisi diri Anda sendiri dalam menetapkan target. Jangan sampai, resolusi yang Anda tetapkan jauh di atas atau di bawah kemampuan dan kapasitas Anda.

Relevant, artinya adalah susun resolusi dengan target-target yang terkait dengan Anda, bukan hanya tergiur tren atau ikut-ikutan dengan teman sekitar.

Time-bound, atau terikat waktu. Anda sebaiknya menetapkan waktu dalam setiap resolusi atau capaian apapun yang inginkan Anda wujudkan, sehingga Anda akan terpacu dalam proses mencapai target tersebut. Namun, pastikan agar selalu realistis dalam menentukan batasan waktu.

2. Mulai dari hal kecil dan dekat
Dalam menyusun resolusi, Anda sebaiknya memulai dengan hal-hal terdekat yang ada di sekitar, salah satunya dimulai dari target-target yang berhubungan dengan hobi dan passion Anda.

Memulai resolusi tahun baru dengan hal-hal yang Anda sukai membuat Anda akan lebih mudah dan tertarik dalam mencapai resolusi tersebut. Contoh resolusi yang dimulai dari passion misalnya menetapkan target penguasaan tertentu dalam hobi atau keterampilan yang sudah Anda miliki.

3. Lakukan follow-up resolusi dengan langkah praktis
Setelah menetapkan sejumlah resolusi, hal yang selanjutnya yang perlu Anda lakukan tentunya adalah mewujudkannya, kan?

Nah, hal ini bisa Anda permudah dengan menetapkan langkah-langkah sistematis sebagai detail dari resolusi yang telah Anda tetapkan. Lakukan riset terkait cara-cara mewujudkan resolusi Anda, catat setiap progress, dan selalu perhatikan tenggat waktu yang telah Anda tetapkan.