NEWS, IDenesia.id - Pelbagai jenis penyakit kerap menyerang saat musim pancaroba. Musim peralihan dari satu musim ke musim lain ini memang kerap dikaitkan dengan munculnya pelbagai jenis penyakit.
Peralihan suhu ekstrem menjadi salah satu penyebab meningkatnya risiko tubuh terserang penyakit. Hal ini dikarekankan virus yang lebih mudah bertahan dan lebih cepat berkembang biak berkali lipat di suhu yang dingin sehingga lebih mudah menyerang manusia.
Selain itu, udara dingin juga berdampak buruk pada kinerja sistem imun dalam melindungi tubuh dari virus-virus tersebut. Ketika tubuh terpapar udara dingin, pembuluh darah menyempit sebagai upaya mempertahankan suhu di organ-organ tubuh. Akibatnya, sistem imun tubuh secara tidak langsung dapat terganggu dalam melawan infeksi virus.
Nah, agar terhindar dari ancaman penyakit-penyakit tersebut, ada beberapa hal yang bisa diterapkan. Diantaranya dengan memenuhi kebutuhan asupan gizi harian.
