NEWS, IDenesia.id - Donor darah adalah proses dimana kita menyumbangkan darah yang kita miliki untuk menyelamatkan nyawa orang lain. Dalam satu donasi darah yang kita lakukan, dapat menyelamatkan hingga 3 (tiga) nyawa.

Kegiatan donor darah sendiri juga merupakan salah satu cara kita untuk bisa memberikan harapan hidup kepada orang lain, sehingga dapat meningkatkan rasa kebersamaan.

Dirangkum IDenesia dari laman Kementerian Kesehatan, Jumat 16 Februari 2024, selain bermanfaat untuk orang lain, manfaat donor darah juga dapat dirasakan oleh tubuh kita secara fisik maupun mental, diantaranya adalah:

Manfaat Donor Darah Secara Fisik

1. Meminimalisir risiko Penyakit jantung
2. Dapat mengurangi kekentalan darah dalam tubuh
3. Menurunkan tingkat kolesterol di dalam tubuh
4. Dapat menurunkan kadar oksidan di dalam tubuh dengan meningkatkan kandungan antioksidan

Manfaat Donor Darah Secara Mental

1. Mengurangi stres
2. Mengurangi perasaan negatif
3. Meningkatkan kesejahteraan emosi
4. Menurunkan rasa terasingkan

Dengan melakukan donor darah secara rutin, secara tidak langsung kita juga bisa mendapatkan pemeriksaan kesehatan secara gratis, karena petugas akan melakukan pemeriksaan detak jantung, tekanan darah hingga tingkat HB (Hemoglobin) sebelum melakukan pengambilan darah.