NEWS, IDenesia.id - Ratusan warga Kota Makassar yang didominasi oleh kaum hawa memadati perayaan International Day of Yoga di pelataran Monumen Mandala, jalan Jenderal Sudirman, Makassar, Minggu, 25 Juni 2023.
Selain Yoga Bersama yang dipandu oleh para pengajar yoga seperti Nuriah Pingkan, Fanny W, Ika Y, Nining, Jieuly, Ike Seroh dan Liza FL, kegiatan tersebut juga dirangkaian dengan Festival UMKM.
Ditemui IDenesia.id usai mengikuti yoga bersama ratusan ibu lainnya, Pembina Rannu Yoga Sulawesi, Liestiaty Fachruddin Nurdin menjelaskan bahwa perayaan Hari Yoga Internasional tersebut semata untuk mengingatkan masyarakat akan pentingnya yoga bagi kesehatan tubuh dan pikiran.
"Kegiatan ini terlaksana berkat kolaborasi Rannu Yoga Sulawesi dan Ikatan Wanita Pengusaha Indonesia (IWAPI) Sulawesi Selatan," terangnya, Minggu 25 Juni 2023.
Menurut Liestiaty Fachruddin Nurdin yang juga menjabat sebagai Ketua Umum Persatuan Wanita Olahraga Seluruh Indonesia (PERWOSI) Sulawesi Selatan, selain yoga bersama untuk kesehatan tubuh dan jiwa, juga terdapat banyak kegiatan lainnya.
"Yah, seperti baazar kuliner sahabat IWAPI. Ada juga talkshow tentang; Sukses Bisnis Kuliner, Waspada Bahaya Sampah Plastik, dan Sehat Jauhi Penyakit," terang Liestiaty Fachruddin Nurdin yang lebih sering disapa dengan panggilan Ibu Lies.
Selain itu imbuhnya, turut digelar donor darah, pemeriksaan kesehatan gratis, sembako murah dan doorprize, senam gembira hingga demo pengolahan sampah plastik menjadi souvenir menawan.
Dirangkum IDenesia.id dari pelbagai sumber, kata 'yoga' sendiri berasal dari bahasa Sansekerta Kuno yakni “yuj” yang berarti penyatuan, lebih mengarah pada penyatuan atman (diri) dan brahman (Yang Maha Kuasa).
Yoga adalah olahraga yang mengombinasikan antara pikiran dan tubuh. Berbagai gaya yoga menggabungkan postur fisik, teknik pernapasan, dan meditasi atau relaksasi.
Setiap tahunnya, tanggal 21 Juni diperingati sebagai Hari Yoga Internasional atau International Day of Yoga.
Pada 11 Desember 2014 silam, PBB memproklamasikan 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional. Ide ini pertama kali diusung oleh Perdana Menteri Narendra Modi pada 27 September 2014, saat pidatonya di Majelis Umum PBB.
