NEWS, IDenesia.id - Setiap tahun pada tanggal 21 Oktober diperingati sebagai Hari Pencegahan Kekurangan Yodium Sedunia.
Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya yodium bagi kesehatan.
Yodium adalah mikronutrien yang diperlukan oleh tubuh, serta penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.
Kekurangan yodium dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, seperti gondok, kretinisme, hipotiroidisme, dan kemandulan.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 2 miliar orang di dunia mengalami kekurangan yodium, dan sekitar 50 juta orang menderita gangguan akibat kekurangan yodium (GAKY).
Untuk mencegah kekurangan yodium, WHO merekomendasikan penggunaan garam beryodium sebagai sumber utama yodium. Selain itu, masyarakat juga dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan yodium, seperti, ikan laut, rumput laut, telur, susu dan keju.
