NEWS, IDenesia.id - Kondisi panas ekstrem yang terjadi di sejumlah daerah di Indonesia, termasuk Sulawesi Selatan ternyata dapat mengancam kondisi kesehatan. Dampak yang dianggap paling berpotensi muncul adalah heatstroke. Heatstroke adalah suatu kondisi cairan dalam tubuh yang tertarik keluar akibat suhu sekitar sangat tinggi.

“Oleh karena itu, tubuh pun tidak dapat mengontrol suhu badan dan ini merupakan kondisi paling berat akibat cuaca panas. Kondisi ini dapat memperparah seseorang yang sedang sakit dan menyebabkan kematian,” tulis pesan kesehatan akun Instagram Pemprov Sulsel yang dikutip, Rabu, 11 Oktober 2023. 

Heatstroke merupakan kondisi paling berat pada tubuh akibat cuaca panas, karena tubuh tak dapat mengontrol suhu badan. Penyakit ini juga ditandai dengan meningkatnya suhu tubuh mencapai 40 derajat dan adanya gangguan pada sistem saraf. Gejala heatstroke juga cukup beragam. Beberapa di antaranya menyerupai demam. 

Seperti sakit kepala, pusing, mual dan muntah, tidak berkeringat, dan juga kulit menjadi merah dan kering. Tekanan darah juga disebut dapat meningkat. Cara mencegahnya pun sebenarnya cukup sederhana. Yakni pastikan cairan tubuh mencukupi dengan memperbanyak mengkonsumsi air putih. Konsumsi makanan ringan. 

Upayakan suhu di dalam ruangan atau rumah kita tetap stabil dan hindari terpapar panas secara langsung. Sesekali basahi tubuh dan jangan lupa untuk istirahat yang cukup. Langkah sederhana lainnya adalah dengan mengompres tubuh bila gejala heatstroke mulai terasa dan sebisa mungkin jaga kelembaban udara di dalam rumah.